Cách theo dõi lượng sữa hút mỗi ngày bằng Babi

Mỗi cữ hút cần ghi những gì?

Thông tin chính là ngày, giờ hút và tổng lượng sữa theo ml. Thời lượng hút và ghi chú là tùy chọn. Babi dùng một ô tổng ml, không yêu cầu nhập riêng bên trái và bên phải.

Ghi lượng thực tế đã đo sau cữ hút. Nếu nhập lại từ ghi chép cũ, đổi ngày và giờ về đúng thời điểm; form mới mặc định lấy thời điểm hiện tại.

Thêm một cữ hút từ Hôm nay hoặc Hồ sơ

1. Mở Babi từ biểu tượng trên điện thoại và đăng nhập. App cần mạng để lưu dữ liệu.
2. Tại Hôm nay, chọn Hút sữa trong Ghi nhanh. Hoặc vào Hồ sơ → Hút sữa rồi chọn thêm cữ hút.
3. Kiểm tra ngày, giờ và nhập Tổng lượng sữa hút theo ml.
4. Thêm thời lượng và ghi chú nếu muốn, kiểm tra lại rồi lưu.

Ví dụ minh họa: mẹ hút tổng 110 ml lúc 05:20 trong 15 phút. Điền 05:20, tổng 110 ml và thời lượng 15 phút. Nếu không nhớ thời lượng thì để trống, không cần tạo một mốc bổ sung.

Các số trong ví dụ chỉ minh họa cách ghi nhật ký, không phải mục tiêu lượng sữa hoặc thời lượng hút.

Đọc tổng theo ngày và biểu đồ 7 ngày

Trang Hút sữa hiển thị các cữ của ngày được chọn cùng tổng lượng đã ghi. Ví dụ có ba cữ 70 ml, 110 ml và 110 ml thì tổng là 290 ml. Nếu còn một cữ chưa nhập, con số này chưa phải toàn bộ lượng hút trong ngày.

Biểu đồ trên trang Hút sữa cho xem 7 ngày; dùng nút chuyển khoảng để xem tuần trước hoặc sau và chọn ngày để đọc các cữ tương ứng. Ngày chưa có ghi nhận cần được hiểu là chưa có dữ liệu nhật ký, không tự kết luận mẹ không hút được sữa.

Trang Hôm nay cũng có ô Lượng hút để ba mẹ nắm nhanh tổng trong ngày đang chọn.

Lượng sữa hút khác lượng sữa bé đã bú

Hút sữa ghi hoạt động của mẹ; Bú ghi hoạt động của bé. Một cữ hút 110 ml không tự tạo một cữ bú 110 ml. Khi bé uống sữa, ba mẹ ghi thêm sự kiện Bú với lượng thực tế biết được.

Ví dụ mẹ hút 110 ml, bé uống 80 ml từ bình: ghi Hút sữa 110 ml và Bú bình 80 ml sữa mẹ. Không cộng hai con số thành lượng bé đã uống.

Nhật ký hút hiện không phải kho sữa: app chưa tự trừ lượng bé uống khỏi lượng đang trữ, chưa theo dõi ngăn lạnh/ngăn đông hoặc hạn dùng từng túi sữa.

Dùng AI để điền cữ hút

Chạm AI ở giữa menu rồi nhập, ví dụ “Mẹ hút được tổng 110 ml lúc 5 giờ 20 sáng hôm nay, trong 15 phút”. AI điền bản nháp cho cữ hút.

Kiểm tra lại ngày, giờ, tổng ml và thời lượng trước khi lưu. Nếu giờ chỉ ước tính, thêm ghi chú. AI hỗ trợ nhập liệu, không đánh giá nguồn sữa hay lập lịch hút cho mẹ.

Giữ nhật ký nhất quán giữa hai máy

Ba mẹ dùng chung tài khoản có thể xem và ghi trên hai thiết bị. Thống nhất ai ghi cữ hút và kiểm tra danh sách trước khi thêm để tránh trùng.

Khi nhập sai ml hoặc giờ, mở cữ trong trang Hút sữa, sửa thông tin rồi lưu. Nếu có bản ghi trùng, xóa bản thừa để tổng ngày phản ánh đúng các cữ đã ghi.

So sánh biểu đồ với nhật ký đầy đủ và cách đo nhất quán. Chỉ số này là lượng đã nhập; không dùng một cữ riêng lẻ để tự kết luận về sức khỏe của mẹ hoặc bé.

Câu hỏi thường gặp